Wakker je innerlijke kracht aan tijdens onze unieke workshop!

Girl Power
'Girl power' moedigt de kracht en onafhankelijkheid van vrouwen en meisjes aan: sterker zelfvertrouwen, bevorderen van een positief zelfbeeld en gelijkheid.
Actie
Dit is jouw kans om samen met andere sterke vrouwen je girl power te ontdekken en te versterken. We combineren krachtige fysieke oefeningen, uit de methodiek Rots en Water (fysieke, actieve training in het versterken van onze (veer)kracht), met boogschieten. Beide activiteiten helpen bij het versterken van je gronding, ademhaling en focus.
De workshop biedt een energieke mix van actie en reflectie, met ruimte om ervaringen te delen en van elkaar te leren. Of je nu een jongere bent of grootmoeder, je neemt actief deel en daagt jezelf uit op een nieuwe manier! Ben jij klaar om je kracht te omarmen? Schrijf je in en doe mee!
Wat heb je nodig?
Kledij waarin je makkelijk kan bewegen.