Vorming 'Hoe angst in sociale situaties overwinnen?'
Voor sommige jongeren zijn situaties zoals spreken in een groep of nieuwe mensen ontmoeten een enorme uitdaging. Deze situaties uit de weg gaan lijkt misschien de oplossing, maar houdt de angst vaak in stand.
Zowel voor leerkrachten als hulpverleners
Maak je je vaak zorgen over wat anderen over je denken en voel je veel spanning in het contact met anderen? Of ken je iemand die hiermee worstelt? Schrijf je in voor deze vorming en ontdek wat sociale angst is en hoe je deze angst kan overwinnen.
Wat kun je verwachten?
- Wat is sociale angst en hoe herken je het?
- Hoe beïnvloedt sociale angst het dagelijks leven van jongeren?
- Hoe kan je sociale angst overwinnen en hoe kan Virtual Reality (VR) hierbij helpen?
- Praktische tips om veerkrachtiger met sociale situaties om te gaan.
- Informatie over de gratis VIRTUS-training voor jongeren (12 – 16 jaar) in Leuven.
Wanneer
Donderdag 16 oktober 2025, 20u - 21u30 (inclusief tijd voor vragen)
Waar
Online (opname nadien nog 7 dagen ter beschikking)
Spreker
Jella De Lee, Klinisch en gezondheidspsycholoog , PhD Onderzoeker – Onderzoek VIRTUS
Inschrijven
Meld je nu al aan voor VIRTUS!
Ervaar jij of ken jij iemand (12 tot 16 jaar) die spanning ervaart in sociale situaties ? Misschien is het VIRTUS onderzoek met bijhorende gratis training dan iets voor jou!
Tijdens 7 individuele sessies oefen je om vermijding van sociale activiteiten te doorbreken, en om te gaan met de spanning. Op basis van een willekeurig toewijzing oefen je ofwel in real-life of in Virtual Reality (VR), onder begeleiding van een klinisch psycholoog. Het doel is om je vertrouwen in sociale situaties stapsgewijs te vergroten.
Bezoek de website en meld je nu al aan: virtus.kuleuven.be/deelnemen
