Infoavond 'Hoe ga je om met een naaste met psychische problemen?'

Psychische problemen: grote impact op het hele gezin

De relatie met je partner, je kind, een van je ouders of een andere belangrijke persoon kan plots helemaal anders aanvoelen wanneer iemand met psychische problemen te maken krijgt. Hoe reageer je op wat er gebeurt, en hoe blijf je zelf overeind? Het evenwicht zoeken tussen zorg, verbondenheid en je eigen grenzen is vaak een uitdaging.

Psychische problemen als stoorzender in het gezin

Tijdens deze infoavond bekijken we hoe psychische problemen een stoorzender kunnen vormen in relaties. Je krijgt inzicht in wat er precies verandert én praktische tips om de verbinding met de ander én met jezelf te blijven behouden. We staan stil bij communicatie, omgaan met moeilijke gevoelens en hoe je zorg draagt voor je eigen veerkracht.

Boek 'Het komt voor in de beste families'

In deze lezing, gebaseerd op haar boek 'Het komt voor in de beste families', vertelt Griet Frère aan de hand van persoonlijke verhalen over haar ervaring als dochter van een vader met een psychische kwetsbaarheid. Ze deelt inzichten over hoe je als naastbetrokkene kan omgaan met psychische problemen in het gezin, hoe je hulp zoekt, en hoe je jouw eigen verhaal betekenis geeft.

De lezing biedt herkenning, steun en ruimte voor dialoog - voor iedereen die leeft met psychische kwetsbaarheid in de directe omgeving.

Spreker

Griet Frère heeft een ouder met een psychische kwetsbaarheid en legde zelf een weg af om die ervaring een plaats te geven in haar eigen leven. Deze lezing wordt gegeven vanuit Similes, de vereniging die families in Vlaanderen en Brussel ondersteunt wanneer een jongere, ouder of partner worstelt met een psychische aandoening. Naast ervaringsdeskundige is Griet stafmedewerker bij Similes.

Griet biedt herkenning, inzicht en praktische handvatten om met de situatie om te gaan. De lezing sluit daardoor rechtstreeks aan bij de thema’s uit het boek: verbonden blijven met de ander, zorg dragen voor jezelf, en leren communiceren in moeilijke omstandigheden.

Voor wie?

Deze lezing is er voor iedereen die van dichtbij te maken heeft met iemand met psychische problemen.
Ze is bijzonder relevant voor:

• Partners van iemand die het psychisch moeilijk heeft
• Ouders van een kind of jongere met psychische kwetsbaarheid
• Kinderen of volwassen kinderen van een ouder met psychische problemen
• Broers en zussen
• Andere naasten zoals grootouders, vrienden, buren of collega’s die zich betrokken voelen
• Mensen die willen begrijpen wat het betekent om naastbetrokken te zijn
• Iedereen die op zoek is naar inzicht, herkenning of praktische tips om om te gaan met veranderde relaties en communicatie

Je hoeft geen specifieke voorkennis te hebben. De lezing is toegankelijk voor iedereen die wil leren hoe je verbinding kunt houden met iemand die psychisch kwetsbaar is, én hoe je daarbij zorg draagt voor jezelf.