Groepsaanbod JAC

Hier sta ik - Weerbaarheidstraining

Soms hebben jongeren het gevoel niet bij de groep te horen en voelen ze zich alleen. Ze zijn bezorgd over wat anderen van hen denken. Het is voor hen soms moeilijk om uit te drukken wat ze denken en voelen.

Voor jongeren van 13 tot 15 jaar bestaat de cursus "Hier sta ik" met acht bijeenkomsten en een terugkomdag. Een aanrader voor jongeren (die in Leuven wonen of er naar school gaan) die zichzelf beter willen leren kennen.

In deze cursus is er professionele begeleiding door medewerkers van het Ankerpunt. Deelname is gratis.

Begeleiding

In deze cursus is er professionele begeleiding die je helpt en ondersteunt. Je kunt veel leren over jezelf in een groep. Er zijn nog jongeren van dezelfde leeftijd die zichzelf beter willen leren kennen. Samen leer je zeggen wat je voelt en wat je denkt.

Tijdens de sessies werken de jongeren aan:

  • Bevorderen van zelfwaardegevoel, de ik-sterkte en de eigenheid
  • Neen kunnen/durven zeggen
  • Op eigen spoor kunnen/durven blijven
  • Gevoelens leren kennen op een gedifferentieerde manier
  • Uiten van emoties
  • Herkennen, inzetten en versterken van eigen talenten.
  • Omgaan met ‘vervelende gedachten’ (vb: ‘Ik kan toch niets’) en piekeren
  • Bevorderen van de sociale vaardigheden en contactmogelijkheden
  • Eigen plek onder jongeren ‘versterken’
  • Omgaan met sociale media.

Wanneer?

In het najaar staat een reeks gepland op de volgende data (telkens op woensdagmiddag van 12u45 tot 14u30):

  • 12 oktober 2022,
  • 19 oktober 2022,
  • 26 oktober 2022,
  • 9 november 2022,
  • 16 november 2022,
  • 30 november 2022,
  • 11 januari 2023,
  • 25 januari 2023

Er is ook een avond voor de ouders op dinsdag 18 januari 2023.

Vanaf februari 2023 komt er een nieuwe reeks voor 15- tot 18-jarigen.

Waar?

Jeugdcentrum Vleugel F, Brusselsestraat 61a, 3000 Leuven.

Interesse?

Neem contact op met Flor van het JAC, Redingenstraat 6 te Leuven, flor.houter@cawoostbrabant.be of op het nummer 016 24 10 25.

Redingenstraat 6
3000 Leuven

Iets fout of onduidelijk op deze pagina? Meld het ons.