Titel

Zwangerschapsyoga

Zwangerschapsyoga

Ben je meer dan 12 weken zwanger, dan is zwangerschapsyoga zeker iets voor jou. Tijdens deze vorm van yoga worden speciale oefeningen gedaan die niet belastend zijn voor de buik, maar wel werken aan het soepeler en sterker maken van het bekken. Daarnaast leer je ademhalingstechnieken die kunnen helpen om weeën op te vangen en helpt yoga de rug versterken. Ook werkt het tegen stress en allerlei zwangerschapskwaaltjes. Ook kan het ervoor zorgen dat je minder rugpijn krijgt. 

Er zijn in Leuven diverse organisaties die zwangerschapsyoga organiseren. Hieronder kan je de contactgegevens terugvinden. Heb je hier vragen over, neem dan contact met ons op

Contact: 

De Bakermat

Diestsesteenweg 49
3010 Kessel-Lo

Yogakids

Wijgmaalsesteenweg 192A
3020 Herent

Colruyt Academy

Burgemeester Vercruysselaan 12
8500 Kortrijk

Lieve de Kinder

Constantin Meunierstraat 62
3000 Leuven

Sante Magic

Vaartstraat 78
3000 Leuven